Hey It's Sharon

今天深夜來介紹這本關於災難求生的書好了～

其實我平常真的不看這類型的書

我更討厭看災難片

我總覺得自己擁有主角光環

所有事情都可以化險為夷

（ 真的很自以為 ）

不過借來看之後，覺得

其實是一本蠻有趣的書

也剛好在看這本書前看了

國家地理頻道載youtube上的現實影片『復興航空235班機』

其實跟書裡寫的有不謀而合的相同點

特別是在於人處於困境時的處理態度

書裡對於人的理性以情緒形容的很好

他說：理性就像是騎士，情緒就是賽馬

沒有賽馬，騎士不可能出場比賽；沒有騎士，賽馬也不能出場。

所以騎士必須控制賽馬，而賽馬也要配合騎士

兩者必須互相合作，取的平衡

因此很多人在遇到困境時

總是被情緒所綁架

甚至明明就知道危險，明明就知道此路不可走

但總會因為一時的情緒

犯下不可挽救的錯誤

書中有幾段不錯的段落

我就在這裡分享一下

＊生存意味著接受現實，接受現實則意味著鐵石心腸。然而這種冷酷又非比尋常，本質上仍隱含同情心。

＊直覺會告訴你該怎麼做，相信直覺。千萬牢記永遠不要指望別人，而你真的能拯救自己。

＊腿瘸了只是不方便走路，並不妨礙意志。

＊優秀的生還者，並非看不到事情悲觀的一面，但他們能做到未雨綢繆，可望戰勝困難。

＊即使你技藝超群，也必須竭盡全力控制情緒，掌握情感，隨時調整計畫。

＊只要牢牢保持一顆『初心』，不段累積經驗，就能長久生存。

＊最成功的人，能接受不斷改變的環境，甚至對發生的事感到好奇。

＊指望別人為自己的幸福承擔責任，難免招致不幸的結局。

＊人生經驗決定我們如何去面對，是迎接挑戰，還是被挫折嚇倒了。

＊要去保個人生還，最明智的策略就是幫助他人，助人使你拋開自我，忘掉恐懼。這時你就成了救難者，而害受害者。

＊他們的目標很明確，而且目標是生存的重要環節，但要達到目標則必須付諸行動。

＊制定計劃，並照計畫實行。然而，千萬別沈溺於計劃之中，而應隨時關注不斷變化的現實世界

＊不管生在何處，都必須靜下心來，開始自己的生存旅行。

＊將恐懼化作關注，是走向生存的第一步。

＊幽默感並非奢侈品，而是不可少的生存工具。

一輩子要遇到災難的機率大概是50%

天災人禍，隨時都有可能跟我們招手

而我認為，並不是所謂的天災、飛機失事、船難、恐攻

才叫做災難

突如其來的離婚、失業、喪失親人

都是一場人生的災難

但如同以上幾段我自己節錄的重點

就是保持樂觀、幽默的心態，並且隨時制定計劃但卻不沈溺於計劃。

永遠保持『初心』接受、學習、面對所看到的一切

最重要的是，如果你能成為助人者，你就不再是受害者，而轉為救難者！